La rabia siempre avisa de conflictos internos no resueltos.

De repente, te enfadas, sientes cómo la rabia recorre tu cuerpo.

Recuerda: ella está ahí para avisarte. No para controlarte.

Ahora, pregúntate: 
¿Por qué me he enfadado?
¿Cuál es el verdadero motivo que ha empujado a aflorar mi rabia?

Elena Mayorga